@article{oai:shinshu.repo.nii.ac.jp:00044400,
 author = {熊本, 圭吾},
 issue = {1},
 journal = {長野保健医療大学紀要, Bulletin of Nagano University of Health and Medicine},
 month = {},
 note = {東日本大震災に被災し、避難所に避難していた高齢の被災者を対象に、ストレッチや体操およびマッサージの心理的な即時効果について、生理的な「興奮－沈静」「快－不快」の2 軸の「気分」を測定する二次元気分尺度（Two-Dimensional Mood Scale: TDMS）を用いて検討した。10 人の高齢者を対象に、ストレッチと体操およびマッサージの実施前後のTDMS 下位尺度得点を比較した。その結果、安定度と快適度の得点が、統計的に有意に高くなっていた。本研究の結果、ストレッチや体操など短時間で軽い運動や徒手的で低侵襲のマッサージであっても、避難者の「気分」が改善され、即時的に心理状態を改善する効果があることが示された。, NUHM010},
 pages = {15--18},
 title = {避難所の高齢被災者における軽い運動の心理的効果},
 volume = {1},
 year = {2016}
}